Tischtennis

Kommt und spielt mit. Wir wollen, während wir etwas gegen Winterspeck tun, vor allem gemeinsam Spaß haben.

Herzlich willkommen!
Wolfgang Winter

Hinweis
Feiertage können anders gestaltet sein. Bitte informieren Sie sich in der Gruppe vor Ort.

Ort
DAS NACHBARHAUS | Wagrierweg 31 | 22455 Hamburg

Ansprechpartnerin bei der bgfg ist
Elke Ribeaucourt | T: 040 21 11 00-73

Seniorenberatung

Für Sie und Ihre Angehörigen
Frau Pechmann berät Seniorinnen und Senioren sowie ihre Angehörigen kostenfrei. Das umfasst z. B. Unterstützung bei Antragstellung, Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung, sowie Hausnotruf. Dies ist ein Angebot der bgfg in Kooperation mit dem DRK.

Bitte beachten Sie, dass zur Wahrung der Beratungsatmosphäre eine telefonische Terminvereinbarung vorab notwendig ist.
T: 0151 68 93 09 92

Dienstags und Donnerstags
14 – 16 Uhr

Hinweis
An Feiertagen findet keine Beratung statt.

Ort
DAS NACHBARHAUS | Wagrierweg 31 | 22455 Hamburg

Ansprechpartnerin bei der bgfg ist
Elke Ribeaucourt | T: 040 21 11 00-73

Oldies but Goldies - Bewegungsangebot

Sport nach Deiner Lieblingsmusik
Freude am Bewegen steht bei uns an erster Stelle. Und zwar so, dass es zu Dir passt. Kein Tag ist wie der andere. Bei uns gibt es immer alternative Anleitungen. Mit jeder kleinen Übung, bewegen wir auch ein wenig unsern Geist. Wenn Dir das gefällt, bist Du bei uns genau richtig. Probier es aus. Wir freuen uns auf Dich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken

Mit Stephanie Seidl

Hinweis
Feiertage können anders gestaltet sein. Bitte informieren Sie sich in der Gruppe vor Ort.

Ort
DAS NACHBARHAUS | Wagrierweg 31 | 22455 Hamburg

Ansprechpartnerin bei der bgfg ist
Elke Ribeaucourt | T: 040 21 11 00-73

Powergymnastik

Intensiv und kräftig – ohne Zusatzgeräte

Lust auf ein intensives Workout und ein Training, das den ganzen Körper einfach rundum beansprucht? Dann könnte eine Stunde Powergym genau das Richtige sein! Probier` es aus. Wir freuen uns auf Dich.

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Ich freu mich auf Euch
Eure Steffi

Hinweis
In den Ferien fällt die Powergymnastik aus und Feiertage können anders gestaltet sein. Bitte informiert Euch bei Steffi vor Ort.

Ort
DAS NACHBARHAUS | Wagrierweg 31 | 22455 Hamburg

Ansprechpartnerin bei der bgfg ist
Elke Ribeaucourt | T: 040 21 11 00-73